Le noeud plat est très ancien, il était connu à l'âge de la pierre et les Grecs le nommaient noeud d'Hercule. C'est le noeud le plus couramment utilisé pour réunir deux cordages, et il est solide s'il est réalisé avec deux cordes de même diamètre. Cependant il peut se défaire sous l'effet d'un choc.

Ce noeud est plat et symétrique: il est constitué de deux ganses entrecroisées dont les deux brins sortent du même côté.

Pour le réaliser, faire un premier noeud simple, et par-dessus celui-ci un deuxième noeud simple mais dans l'autre sens. Vous pouvez remarquer que l'on a deux boucle, l'une dans l'autre.

Une fois serré, il est plat. S'il n'est pas plat, c'est un noeud de vache (souvent réalisé à la place du noeud plat), il ne vaut rien du tout.